Bien-être

L’épilation au laser : comment ça se passe ?

Les femmes et les hommes choisissent d’épilation au laser pour diverses raisons. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez envisagez l’épilation au laser, voici quelques points à connaître sur le processus et les préparations qu’il faut savoir avant de se lancer…

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Tai Chi Chuan : un sport pour le corps et l’esprit

Le Tai Chi Chuan est un sport très complet qui marie en même temps, l’art martial, la gymnastique et la relaxation. Inventée en Chine il y a maintenant 600 ans, cette discipline connait aujourd’hui un grand succès dans de nombreux…

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Ce que le yoga peut améliorer dans votre vie quotidienne

Technique de relaxation très répandue dans les quatre coins du monde, le yoga continue d’impressionner ses adeptes et une grande partie d’initiés. En effet, il ne suffit que d’une seule séance de groupe ou individuelle pour comprendre et vivre les vertus…

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Pourquoi les huiles essentielles sont vos meilleurs alliées bien être

Les huiles essentielles sont de plus en plus connues pour leurs vertus sur la santé et le bien-être. On utilise les huiles essentielles dans un but curatif et préventif, mais leur utilisation ne doit en aucun cas remplacer un traitement…

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En quoi consiste la sophrologie ?

La sophrologie figure parmi les différentes techniques de développement personnel qui a le vent en poupe depuis ces quelques années. Il s’agit avant tout d’un outil de relaxation par excellence et en même temps une science dont la finalité consiste…

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Hammam et sauna : destination détox

Face aux nombreuses attaques extérieures, le corps a besoin d’éliminer toutes les toxines et de se ressourcer. Le hammam et le sauna sont les méthodes ancestrales aux multiples vertus qui ont fait leurs preuves depuis tellement d’années. Focus sur les…

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L’épilation à la cire : l’idéale pour une efficacité longue durée

N’importe quelle femme voudrait avoir une peau épilée avec soin et sur une longue durée. Rasoir manuel, rasoir électrique, crème dépilatoire… Vous avez tenté ces fameuses techniques d’épilation non douloureuses, mais sans succès ! Il ne suffit que de quelques jours…

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Les méthodes d’épilation adaptées aux très très douillettes

Chaque personne dans le monde a son propre niveau de tolérance à la douleur. Ce qui peut être insupportable pour une personne peut n’être qu’un pincement pour une autre et vice-versa. Il est assez étrange de voir comment différents corps…

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